Connect with us

Hallo, was suchst du?

DIEWEISEARTDIEWEISEART

Mode

Was sollte uns alarmieren und was haben all diese Arten von Suchterkrankungen gemeinsam?

Eine schwierige Beziehung zum Essen, unkontrollierte Online-Zeit, Flucht vor Problemen bei der Arbeit – fast alle von uns erleben ähnliche Schwierigkeiten. Der Grat zwischen kontrollierter Norm und dem Verfall in eine Verhaltensstörung ist schmal, aber die „Erste Hilfe“ in Form einer Hotline mit professioneller Unterstützung ist bei uns in Reichweite!

Am Institut für Gesundheitspsychologie der Polnischen Psychiatrischen Vereinigung gibt es die erste Beratungsstelle in Polen für Menschen, die an Verhaltenssüchten leiden , also Spiel-, Internet-, Sex-, Einkaufs-, Arbeits- oder Essenssucht.

Was sind Verhaltensstörungen?

Das ganze Problem bei dieser Art von Störungen besteht darin, dass sie weitgehend den Verhaltensbereich betreffen, der mit einem normalen, sogar grundlegenden Verhalten für das Leben zusammenhängt: Unter bestimmten Umständen können Gewohnheiten im Zusammenhang mit Essen und Intimleben eine zwanghafte und gefährliche Form annehmen , bei der Arbeit, bei körperlicher Aktivität und sogar beim Spielen.

Das erste ist der anhaltende, unkontrollierbare Drang, bestimmte Aktivitäten auszuführen, der ein subjektives Gefühl eines unwiderstehlichen inneren Zwanges gibt, der unwiderstehlich ist: Erleichterung, ein Gefühl der Erfüllung kommen nur, wenn wir ihm erliegen.

Eine andere Sache ist die ständige Wiederholung bestimmter Aktivitäten trotz Hindernissen, und obwohl uns das Erreichen einer solchen Erfüllung viel kostet – Versuche, sich zurückzuhalten, enden normalerweise mit einem Scheitern, weil es unmöglich ist, die Kontrolle zu behalten.

Das dritte Problem, das Verhaltensstörungen charakterisiert, ist mit schweren psychischen Beschwerden und körperlichen Beschwerden verbunden, die auftreten, wenn die Unterbrechungsperiode auftritt . Die Rückkehr zu diesen Verhaltensweisen wiederum gibt ein Gefühl lang ersehnter Erleichterung.

Für wen ist die Hotline?

Unterstützung brauchen nicht nur all jene, die direkt von der Problematik betroffen sind oder befürchten, dass sie einen Schritt von der Sucht entfernt sind. Sie sind auch deren Familien, Freunde und Bekannte von Süchtigen: Angst, ob das Kind zu viel Zeit vor dem Computerbildschirm auf Kosten anderer Aktivitäten verbringt, übermäßige Beschäftigung mit dem Internet und mangelnde Kontrolle darüber, wie viel Zeit im Virtuellen Welt, die wir allein verbringen, sowie die wirklich negativen Folgen von Sucht in Form von unkontrollierten Ausgaben, außer Kontrolle geratener Schulden oder gesundheitsgefährdendem Verhalten in Beziehungen.

Ein Alarmsignal wird auch eine übermäßige Beschäftigung mit der Arbeit sein , die dazu führt, dass wir andere wichtige Lebensbereiche vernachlässigen. Mit einem Wort – jedes Verhalten, das eine starke Anspannung, Kontrollverlust und als Folge negative Folgen verursacht, die uns nicht davon abhalten, ihm jedes Mal zu erliegen. 

Helpline – wie kann ich mir selbst helfen?

Die Tätigkeit des Hilfetelefons umfasst nicht nur telefonische Beratungen für verhaltenssüchtige Menschen und ihre Angehörigen . Es ist auch eine Gelegenheit, sich über lokale Spezialisten und Institutionen zu informieren, die solche Suchtbehandlungen anbieten.

Unter der kostenlosen Hotline 801 889 880 erhalten wir professionelle Hilfe von erfahrenen Spezialisten des Instituts für Gesundheitspsychologie der Polnischen Gesellschaft für Psychiatrie, die auf dem Gebiet der Verhaltensabhängigkeit ausgebildet sind. Die Hotline ist täglich zwischen 17.00 und 22.00 Uhr geöffnet.Das Projekt wird vom Fonds zur Lösung von Glücksspielproblemen finanziert, der dem Gesundheitsminister zur Verfügung steht.

Sie können auch mögen

Stil

Wie baut man modische Styles für die Arbeit mit Jeans? Auf diese Frage gibt es mehrere richtige Antworten. Sie können sich für die Klassiker entscheiden oder...

Stil

Die moderne und schöne Kollektion unterstreicht das 25-jährige Jubiläum der polnischen Marke Top Secret. Mit Stilen für verschiedene Anlässe, in verschiedenen Stilen, die alle im...

Mode

Ein Herz am Valentinstag klingt nach Klischee? Das muss nicht sein! Die Marke Swarovski mit Schmuck der Una-Familie schlägt eine neue, ungewöhnliche Herangehensweise an dieses zeitlose...

Kultur

Mit einem Archiv, das 149 Jahre zurückreicht, überrascht es niemanden, dass Levi’s aus der Vergangenheit oft Levi’s aus der Gegenwart inspiriert.  Dies gilt auch...